У вашего ребенка скоро экзамены, как же родители должны помогать ему?

Полезные советы для родителей

Сейчас у многих подростков, обучающихся в девятых и одиннадцатых классах, идет жесткая подготовка к ЕГЭ и ОГЭ.

Родители могут часто видеть, как их чада до поздней ночи сидят, уткнувшись носами в учебники. Стремление получить высший бал просто похвально, но такими темпами ребенок просто угробит себя еще до экзаменов. Куда лучше, например, когда идет активная подготовка к ЕГЭ по физике, прибегнуть к услугам репетитора по физике. Качество всегда лучше интенсивности. Родители должны помогать своим детям, поэтому, часто мы видим, они стараются не мешать и не загружать ребенка чем-нибудь лишним.

И в этом они жутко ошибаются! Дети не должны постоянно что-то учить, им нужна некоторая передышка. Отвлеките его от учебы нейтральной темой, попросите помочь с домашними делами или заставьте посидеть с младшим братом или сестрой.

Если вы до этого постоянно питались пельменями и макаронами, то вам нужно срочно менять свой рацион. Готовьте больше зелени и мяса, старайтесь не использовать слишком много мучного. В растительной пище содержится много витаминов, стимулирующих головной мозг, а мясо поможет улучшить кровообращение, что в положительную сторону скажется на организме ребенка.

Вовремя укладывайте свое чадо спать. Недосыпание сильно отразится как на его здоровье, так и на его психическом состоянии.
Если вы будете соблюдать эти небольшие правила, то окажете своему ребенку огромную помощь в успешной сдаче экзаменов.